Los superhéroes son de los personajes favoritos de cualquier niño y, poco a poco, estos personajes ayudan a que los pequeños descubran sus habilidades y capacidades, sus superpoderes, y eso sin duda hace que los chicos tengan una enorme autoestima y en consecuencia, se llenen de amor propio. En el camino de la vida la autoestima y el respeto a uno mismo son esenciales. Con estas frases de amor propio y autoestima para niños seguro que motivarás a tus peques día con día.
¿Qué es autoestima?
La autoestima es importante porque ayuda a que una persona crea en sí misma para intentar cosas nuevas, como hacer amigos y aprender de los errores. Autoestima significa creer en uno mismo, aceptarse tal cual es, sentirse bien con uno; también es aceptar que cuando se cometan errores de crianza no hay que frustrarse por ello, ¡siempre es mejor volverlo a intentar!
Consejos para trabajar en la autoestima y el amor propio, ayuda a tu peque o realicen la actividad juntos:
- Haz una lista de cosas que haces muy bien y otra de cosas que se te dificultan, las listas ayudarán a practicar las cosas que te cuestan trabajo con la ayuda de las cosas que se te facilitan, así verás que en realidad no es tan difícil.
- Cambia el ‘no puedo’ por un ‘sí puedo’. Sí, es muy molesto e incómodo cuando algo no te sale a la primera, pero si en vez de pensar que no puedes te dices: ‘es difícil pero seguiré intentándolo, sí puedo’, todo cambiará.
- Nunca te compares con otros, recuerda que todos somos diferentes, tenemos diferentes habilidades y diferentes dificultades; tú eres una persona única y muy valiosa.
- Rodéate de personas positivas y buenas; si alguien te hace sentir mal, te lastima, te trata mal o te hace sentir menos entonces no es tu amigo, aléjate de esa persona. Es mejor convivir con personas que te hagan sentir bien y dejen algo positivo a tu vida.
¿Qué es amor propio?
La capacidad de uno para amarse a sí es una cualidad crucial que brinda seguridad y facilita el logro de las aspiraciones personales. El amor propio no es una cualidad inherente; no es algo que esté presente desde el nacimiento. Más bien, es una construcción subjetiva que comienza durante la infancia a través de las interacciones sociales. A medida que los niños interactúan con los demás, forman sus percepciones iniciales de su propio concepto de sí mismos y determinan si lo aceptarán y apreciarán o no.
Así se construye:
- A través de la interacción social, un niño recibe retroalimentación de los demás y construye su propia imagen en base al reflejo que ve en ellos.
- Los individuos tienden a desarrollar sus propias interpretaciones basadas en las imágenes que reciben de los demás.
- Los sentimientos y las emociones surgen en relación con tal interpretación.
- Como resultado, el niño forma una imagen a partir de las imágenes que le presentan los demás, y aprende a apreciarla y valorarla a partir de su propia interpretación y respuesta emocional.
Frases de amor propio y autoestima para niños
Tú puedes motivar a tus pequeños con frases de amor propio y autoestima como las siguientes:
- Sé amable contigo.
- Nunca te compares con los demás, todos somos únicos.
- Permítete cometer errores y aprende de ellos, nadie es perfecto.
- No te preocupes por las opiniones de los demás, aprende a ser suficiente para ti.
- Acepta tus miedos.
- Confía en ti.
- Todo lo que sientes, piensas y dices es valioso, válido y real.
- Aprovecha cada oportunidad que te presente la vida o crea la tuya propia.
- Siempre hay tiempo para relajarte, divertirte y recargar energía.
- El miedo, dolor y la alegría no son buenas o malas, te ayudarán a comprenderte a ti mismo.
- Sé tú mismo.
- Eres una persona única y valiosa.
- Aunque hay millones de personas en el mundo, no hay nadie igual que tú.
Siempre recuerda que se enseña más con el ejemplo:
- Presta atención a la manera de corregir a tu peque.
- Conviértete en un modelo positivo.
- Indaga las interpretaciones que tiene el niño sobre la opinión que los demás tienen de él y averigua cómo se siente con esas interpretaciones.
- Enséñale que es digno de recibir amor, de esta manera aprenderá a quererse.
- No le etiquetes, compares o juzgues.
- Deja que haga las cosas por sí y que se equivoque.
Todos los niños buscan en sus padres, y otros adultos importantes para ellos, muestras de que ellos (los peques) son cariñosos, listos, capaces, etc. De no percibirse así para los adultos que les son importantes en su vida, entonces se desarrolla un bajo nivel de autoestima en los pequeños. Como adultos, todos somos responsables de fomentar el desarrollo de seres humanos felices, completos y amorosos.
Te recomiendo: Cómo alimentar la autoestima en tus hijos
Ayuda a tus peques a lidiar con su estrés
